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【上り坂×向かい風で地獄を見る】8.2kmEペースラン+坂道ダッシュ7本

25.05.21

  5月21日(水)の練習記録11.7km 1:06:14 5:39/km今週は月火とヘビー級の会議が連発であり、ヘロヘロで走れなかったので、今日は意を決し···

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