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【平日ちょっと距離や時間を延ばしてみる】11.2kmEラン＋坂道ダッシュ10本

24.12.12

  12月11日(水)の練習記録13.2km 1:09:16 5:15/km昨日は仕事が落ち着いていて早めに切り上げられたので、レイクタウンの湖畔を走ってきま···

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