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バレーボール練習でいつもと違う刺激を入れる

25.08.15

  8月14日(木)の練習記録4.8kmjog(5:28/km)+6.4km(5:33/km)昨日は仕事帰りに職場の方とバレーボールをやってきました。以前職場で立ち話···

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