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【越谷花火大会直前の様子を見ながらロングラン】2時間Eペースラン
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25.07.26
7月26日(土)の練習記録22.4km 2:00:02 5:22/km今朝は娘のバレーボールが休みのため、久しぶりに時間を取って練習できました!6時過ぎな···
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