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【避暑には夜ランがいいかも】2時間jog
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25.06.23
6月22日(日)の練習記録2:02:24 21.3km 5:44/km昨日は朝走ろうと思ったけど、土曜日早朝にレペティションをやって、そのまま日帰り那須···
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