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【肉離れ後初ラン】日常生活に支障がないのと運動ができるようになるのは別問題

24.11.10

  肉離れ後初めて走ってみたら…もう少し時間がかかりそう軽傷のため、今週末には練習復帰できると思っていた右ハムの肉離。金曜日に整骨···

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