検索

【雨宿りがてらのトレッドミルラン】70分Eペースラン+5分ダッシュ

25.07.10

  7月10日(木)の練習記録14.1km 1:15:01 5:17/km今日は夕方から突然の雷と豪雨。埼玉県内では記録的短時間大雨情報も出たみたいです。幸···

Read More

関連記事

平日トラック錬と、鬼滅シネマ！！！

平日トラック錬と、鬼滅シネマ！！！

25.07.19

META SPEED RAYは抽選販売に

META SPEED RAYは抽選販売に

25.07.19

久しぶりの高架下ランと京都マラソンエントリー開始！

久しぶりの高架下ランと京都マラソンエントリー開始！

25.07.18

西武ライオンズ　ナイター観戦！！

西武ライオンズ　ナイター観戦！！

25.07.18

【芝生を走って蹴る力を鍛える】10.4km芝生Eペースラン

【芝生を走って蹴る力を鍛える】10.4km芝生Eペースラン

25.07.18

雨なのでランオフ、そして「今年もせいじさんか～い」

雨なのでランオフ、そして「今年もせいじさんか～い」

25.07.17

新着記事

平日トラック錬と、鬼滅シネマ！！！

平日トラック錬と、鬼滅シネマ！！！

25.07.19

META SPEED RAYは抽選販売に

META SPEED RAYは抽選販売に

25.07.19

久しぶりの高架下ランと京都マラソンエントリー開始！

久しぶりの高架下ランと京都マラソンエントリー開始！

25.07.18

西武ライオンズ　ナイター観戦！！

西武ライオンズ　ナイター観戦！！

25.07.18

【芝生を走って蹴る力を鍛える】10.4km芝生Eペースラン

【芝生を走って蹴る力を鍛える】10.4km芝生Eペースラン

25.07.18

雨なのでランオフ、そして「今年もせいじさんか～い」

雨なのでランオフ、そして「今年もせいじさんか～い」

25.07.17

人気ランキング

【2025年度初練習は閾値走】トレッドミル6kmLTペース走

【2025年度初練習は閾値走】トレッドミル6kmLTペース走

葉桜ランに「ああ無情」のガーミンさん(笑)

葉桜ランに「ああ無情」のガーミンさん(笑)

本日ランオフなのでウーバーおやつ

本日ランオフなのでウーバーおやつ

情熱ハーフ、赤羽さくらマラソン応援

情熱ハーフ、赤羽さくらマラソン応援

ミロはあったが米がない！

ミロはあったが米がない！

【肉離れが怖くて練習変更】ファルトレク(1:1)×20本